【長庚生技】螯合礦物-綜合維他命3入(90粒-瓶;軟膠囊)健康減重方法
【長庚生技】螯合礦物-綜合維他命3入(90粒-瓶;軟膠囊) 評價
網友滿意度：
今天想跟大家分享我最近研究最有效的健康減重方法~
我本身易胖體質，我發現只要吃澱粉就會胖，
偏偏本身又愛吃白米飯...真是殘念==
比較年輕的時候會用不吃晚餐的方法來減肥，
現在老了，不吃晚餐的話肚子會很不舒服，
而且我有報名健身房，教練說不能都不吃東西
這樣新陳代謝下降，更不會瘦!
教練教我要學習計算卡路里，
紀錄每天吃進去多少熱量的食物，
依女生來說，沒有運動的話一天要維持
吃進去的熱量大概是1200大卡ㄛ~
如果有在練肌肉，新陳代謝提高，吃進去的熱量
就可以提高~所以保持運動還是挺重要的!
只要減少了7700大卡的熱量
人就會減少一公斤ㄛ!
這個真的對減肥的人來說很重要喔!!!
後來我還去買了一個本子專門卡路里日記簿，
每天做紀錄，定期拿給教練檢視呢~
但是，其實我是屬於樂活派，對自己很好~~
定期會和朋友出去享用美食，人生不吃?要幹嘛?
這個時候，我就會去買阻斷澱粉跟油脂的減肥產品來吃，
還有提升新陳代謝的保健食品~
這個【長庚生技】螯合礦物-綜合維他命3入(90粒-瓶;軟膠囊)
我很推薦ㄛ~成分很天然不帶給身體負擔的保健食品
來做保養，推薦給大家!!!
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【長庚生技】螯合礦物-綜合維他命3入(90粒-瓶;軟膠囊)
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商品訊息功能:
- 品號：1710291
- 模擬自然蔬果營養素適合人體吸收
- 符合國人成人一整天營養需求
- 每日一錠，健康有活力
商品訊息描述:
長庚螯合礦物-綜合維他命【3瓶】Chelated Multi-Vitamins＆Minerals
◆ 採用獨特創新的維生素與礦物質螯合科技，模擬天然蔬果中維生素鍵結礦物元素的螯合物型態，以13種維生素群為主體，攜帶適當比例的多種完整經有機轉換之天然礦物質及微量元素。
◆ 相溶合於載體特級橄欖油。低溫包覆於軟膠囊，維持維生素最大生物活性。
◆ 微量礦物元素與維生素之有機螯合物，配合液態軟膠囊劑型，具有高度的生物體利用率。
◆ 強化13種完整綜合維生素群，營養成份滿足〃我國成人 RDA〃需求。
◆配合多種完整經有機轉換的天然礦物質及微量元素，稱之為真原素Primordia ElementsR ，其獨特的生化觸媒效果，可使維生素之生物效能倍增。
◆以低溫萃取及濃縮技術，完整擷取數十種新鮮蔬果中的天然維生素成份。
◆符合c-GMP製藥品質標準；絕無添加人工色素、合成香料、化學賦型劑等添加物。
商品訊息簡述:
【長庚生技】螯合礦物-綜合維他命3入(90粒-瓶;軟膠囊)
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